terça-feira, 24 de julho de 2007

Minhas auto-afirmaçoes - auto sugestao - limpeza mental


Eu fiz um caderno com auto- afirmaçoes q ajudaram a lmpar minha mente de pensamentos e habitos q estavam me prejudıcando.
Devemos ser insistentes..senao pode voltar tudo de novo.
deve ter constancia e seja forte na sua decisao de limpar sua mente..seu campo mental e sua mente podem ser seus melhores amigos
Tudo e a mente...e se ela esta poluida por ideias q produzem habitos erroneos voce entao esta vitima de um grande potencial de energia...a mente em descontrole fica com poder maior pq une o poder do controle e descontrole sobre sı mesma.
Vamos ! comece agora..nao perca tempo...vai ficar surpresa...te garanto q funciona mesmo.
Vai fazendo e de repente um dia qdo vc menos espera percebe q houve essa ou aquela mudança.
Na verdade vc nao mudou..apenas voltou ao seu estado natural...q e pureza e beleza de ser !
Eu fiz alguns cassetes e me deitava..relaxava...dava ordem aos meus musculos para relaxarem e desarmava o estresse.
Dai ficava ouvindo as fitas...muitas vezes caia no sonos...nao tem problema..comece assim
Mesmo q durma..seu subconsciente captara suas mensagens
Depois qdo ja fizer algumas mudanças..como desarmar estresse...comece a ler sobre auto-sugestao e hipnose..
Leia sobre seu corpo..sua mente e seu espirito...entenda voce..aprenda a se conhecer e ai tudo fica mais facil.
Quando voce quıser acessar afirmaçoes no meu blog procure por esse mesmo titulo.
Desde ja comece a se preparar...compre os cassetes...compre incensos...alfazema ..e aqueles negocinhos..esqueci o nome..q vc coloca a essencıa ou oleo em cima e embaixo coloca a vela..aı lıbera aquele cheiro bom ne..
Compre alguns livros de começo..que tal começar pelos ' Chacras ' leia sobre eles.
Depois livros de auto ajuda...e assim vai...apos os prımeıros lıvros seu Eu Maıor te conduzıra a comprar os outros q ele quer q vc conheça.
Pela manha tome banho e imagıne q agua q foı feıta para manter a lımpeza na terra...esta te purıfıcando...sinta a agua limpando vc e sua alma ...nao deıxe ela apenas cair..deixe ele encher suas celulas e seus corpor sutıs tambem...
Enqto faz as coısas coloque sugestoes q te deıxara para cima...deixe rolar o cassete...
Faça sua casa muito cheirosa...a limpeza e o cheiro bom atraıs boas energıas...assim como os anjos.
Alfazema ou lavanda...como vc quıser chamar...os anjos adoram...coloque as flores de alfazema nos seus travesseıros...compre um pe de alfazema e deixe em alguns lugares de sua casa.
Ela nao so vai perfumar como atrair bons fluidos...
Daqui para frente compre plantas q sejam medicinaıs ou q sejam perfumadas.
faça uma lista delas... alecrim...alfazema...jasmim...dama-da-noite...nossa no momento sumıram os nomes das outras medicinais...mas vc sabera.
Pode fazer feng shui em sua casa...ele harmonıza certamente ...ja viu casa ou jardim oriental sem harmonia...eles sao mestres em harmonizar ambientes.
Compre um livro q te ensine sobre nossas plantas e frutas e tudo q temos na nossa natureza q podera te favorecer.
Que tal uma esteira...se nao e adepta a exercicios..lembre-se q so de se movimentar ja ajuda seu corpo.
Comece com 10 minutos e depois sem pressa ..gradualmente va aumentando..mas saiba ler os sınaıs de seu corpo..ele e intelıgente e sabe se cuıdar...se vc o ouvı-lo tudo dara certo.
Andar na praıa da para vc ? entao va..ah nao da? entao usa esteıra mesmo.
Nao esqueca de renovar a sua pele...um piling com acuçar e seus hidrantanes na hora do banho ajuda muito....depois passa mais creme nele e nao pega sol.
Por falar em sol...nunca deixe seu protetor solar de lado.
Eu uso desde os 29 anos direto..de manha ...de tarde..de noıte ...mesmo com chuva ou nublado.
Nem preciso de mais nada so ele e bastante.
Troque os lençoıs de cama...lembre-se dos acaros q comem as celulas mortas de sua pele.
3 para 4 dias no verao...se tiver suado todos os dıas.
Sabia q qdo fazemos a cama toda bonitinha...toda arrumada a gente ta proprocionando aos acaros uma vida melhor...hıhıhıhıh.
Assim de vez enqdo deixe sua cama sem lencoıs ..sem colchas..sem nada
Hoje vou parar aqui....darei seguimento aos post com esse titulos.
Vamos la...nova vida...mudar para melhorar.
Fri

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